El desafío consta de 12 días consecutivos de lecciones y actividades prácticas. Cada día asistirá a una lección y aplicará una actividad relacionada con el tema del día. El contenido se imparte de forma que puedas seguirlo a tu propio ritmo, siempre que mantengas tu compromiso diario.
¿Necesito conocimientos previos para participar?
No! El Desafío 12D está diseñado para ser accesible a todo el mundo, independientemente de su nivel de conocimientos sobre desarrollo personal. Las actividades y los contenidos se explican de forma clara y práctica.
¿Cuál es el formato del 12D?
El desafío es 100% online. Tendrás acceso a lecciones en vídeo y materiales de apoyo a los que podrás acceder desde cualquier lugar y en cualquier momento. Además, las actividades diarias están diseñadas para que puedas aplicarlas a tu rutina sin sobrecargar tu día.
¿Puedo hacer el Desafío a mi propio ritmo?
Aunque el desafío está estructurado para durar 12 días, tienes flexibilidad para adaptar el ritmo según tus necesidades. No obstante, para sacar el máximo partido a la propuesta de transformación, te recomendamos seguir el calendario diario
¿Y si no puedo hacer el desafío todos los días?
Lo importante es que completes el Desafío, aunque tardes más de 12 días. Si necesitas saltarte un día, puedes retomarlo donde lo dejaste sin perder el contenido. Lo más importante es comprometerse con el proceso.
¿Cuánto tiempo tengo que dedicar cada día?
Le recomendamos que dedique al menos entre 20 y 40 minutos al día a asistir a la clase y realizar la actividad práctica. No obstante, la cantidad exacta de tiempo puede variar en función de su velocidad de aprendizaje y realización de las tareas.
¿Durante cuánto tiempo tendré acceso a los contenidos?
Tendrá acceso a los contenidos del Desafío 12D durante un periodo de 12 meses. Esto significa que podrás revisar los materiales tantas veces como quieras durante este periodo.
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